A potencia masculina, as razóns da súa deterioración, os métodos de recuperación están constantemente a ser investigados. A disfunción eréctil considérase durante moito tempo un problema das persoas de 60 anos. Estudos realizados en 1993 mostran que a metade dos homes con máis de 40 anos experimentan unha diminución da potencia. Mellorar a erección require un conxunto de accións dirixidas a identificar e eliminar a causa dos problemas na cama.
Potencia nos homes aos 40 anos: os primeiros signos de impotencia
Os homes sempre equipararon potencia co poder. Como resultado, o menor indicio dunha diminución da erección causa seria preocupación. Os fallos únicos non indican disfunción eréctil.
Os signos de deterioración da erección nos homes despois de 40 anos son:
- flacidez do pene - a incapacidade de lograr unha erección firme;
- diminución da erección espontaneamente ou na entrada da vaxina;
- insuficiencia da reacción xenital debido ao medo ao fracaso;
- o inicio da exaculación ata o orgasmo cunha parella;
- As relacións sexuais son prolongadas, un home non pode alcanzar o orgasmo durante moito tempo;
- diminución do desexo sexual;
- longa recuperación despois da exaculación, incapacidade para ter máis dunha relación sexual por noite.
Se un home ten máis de dous signos, isto indica unha diminución da potencia.
Causas dos problemas na cama
No corpo dos homes maiores de 40 anos, hai moitos cambios físicos que afectan negativamente ás ereccións. Pero o proceso natural de envellecemento non é a única causa de problemas na cama. A definición correcta dos factores que unen a impotencia permitirá prescribir un tratamento adecuado.
Enfermidades inflamatorias da zona xenital
As enfermidades inflamatorias poden ser infecciosas ou non. As enfermidades infecciosas divídense segundo o tipo de patóxeno en virais, fúngicos e bacterianos e inclúen as seguintes patoloxías:
- uretrite;
- prostatite infecciosa;
- infeccións de transmisión sexual frecuentes;
- prostatocistite;
- balanopostite;
- vesiculite;
- epidimite.
- pielonefrite.
As enfermidades non transmisibles ocorren sen a participación de microorganismos patóxenos. Estes inclúen:
- prostatite non infecciosa;
- HBP;
- neoplasias malignas e benignas nos órganos do sistema xenitourinario (cancro de próstata, pene, pólipos uretrais e outros).
As enfermidades afectan non só a función sexual, senón tamén o traballo de todos os órganos do sistema xenitourinario.
Hipodinamia
A hipodinamia é unha condición caracterizada por unha actividade física débil. Tamén se lle chama "enfermidade da civilización". En persoas con inactividade física, sobrepeso, forza muscular reducida. A violación da regulación neuromuscular leva a un deterioro da contractilidade de todas as fibras musculares.
A "enfermidade da civilización" afecta negativamente o traballo de todos os órganos. As persoas teñen trastornos psicoemocionais, diminución da libido, os homes con esta enfermidade non gozan do sexo.
Enfermidades cardiovasculares
Existe unha forte relación entre a disfunción eréctil e as enfermidades do sistema cardiovascular. A diminución da potencia é causada por enfermidades que afectan os vasos sanguíneos. Estas patoloxías inclúen aterosclerose, hipertensión, colesterol alto.
Estas enfermidades, que representan preto do 70% das causas físicas da DE, restrinxen o fluxo sanguíneo aos corpos cavernosos do pene.
Obesidade
O sobrepeso é un factor psicoxénico e fisiolóxico no desenvolvemento de trastornos sexuais nos homes. As persoas obesas teñen baixa autoestima, son máis propensas á depresión, ao estrés, o que contribúe a diminuír o desexo e o desexo sexual.
Coa obesidade, debido a unha gran carga, os vasos sanguíneos danan. Con exceso de peso, obsérvanse hipertensión, hipercolesterolemia e procesos inflamatorios que impiden a circulación sanguínea normal.
Nos homes, a graxa abdominal converte a testosterona en estróxenos, causando un desequilibrio hormonal. A falta de testosterona leva á insuficiencia cavernosa, a interrupción do mecanismo de erección.
Malos hábitos
O tabaco, o alcohol danan os vasos sanguíneos, limitando o fluxo sanguíneo ao pene. As resinas de nicotina aséntanse nas paredes das arterias, o risco de hiperlipidemia e hipertensión arterial aumenta e a circulación sanguínea empeora.
O etanol, que entra no sangue, "pega" as plaquetas, o que provoca a obstrución dos vasos sanguíneos. A trombose resultante prexudica a nutrición dos tecidos dos órganos, especialmente aqueles con alta concentración de arterias e veas, como o cerebro e o pene.
Estrés e problemas psicolóxicos
O estrés é unha resposta adaptativa do corpo ao impacto dos estímulos psicolóxicos. Cunha tensión nerviosa constante, aumenta a produción de adrenalina e cortisol, hormonas que, en altas concentracións, afectan negativamente a todos os sistemas do corpo, incluído o sexual.
Os primeiros fallos na cama reducen drasticamente a autoestima dos homes. O medo e a incerteza contribúen ao desenvolvemento da impotencia psicóxena. Co paso do tempo, a sensibilidade do tecido cavernoso aos neurotransmisores diminúe, o recheo de sangue dos corpos cavernosos empeora e, como resultado, unha erección.
Como trata un médico a disfunción eréctil?
O tratamento para a DE depende da causa subxacente. A androloxía moderna ofrece unha ampla gama de réximes e técnicas terapéuticas. A súa elección está determinada polo andrólogo, en función da aceptabilidade do uso para un paciente en particular.
Inicialmente, o médico debe asegurarse de que o home está a recibir terapia para patoloxías que causan ou afectan negativamente a función sexual. A toma de medicamentos está indicada para os factores psicoxénicos e fisiolóxicos dos trastornos da DE. A psicoterapia úsase para a impotencia psicoxénica e neurogénica. En casos extremos, prescríbese tratamento cirúrxico.
Consecuencias da disfunción eréctil nos homes
A deterioración da potencia é causada por varios cambios patolóxicos e, por regra xeral, hai varios deles. A falta de medidas terapéuticas, un home ten trastornos mentais: depresión, psicose, ataques nerviosos.
Por si mesma, a impotencia leva a unha alteración da espermatoxénese, a exaculación e a infertilidade. Pero a lista de consecuencias que causan ED é moito máis ampla. As patoloxías infecciosas e crónicas convértense en crónicas, os trastornos hormonais conducen á disfunción da maioría dos órganos, as patoloxías do sistema vascular ameazan a vida. Pero se un home ve a un médico de forma oportuna, evitará complicacións e mellorará a potencia.
Métodos para o tratamento da disfunción eréctil despois de 40 anos
O tratamento da impotencia implica diferentes métodos. Moitas veces, é necesario un enfoque integrado, incluíndo, en primeiro lugar, un cambio no estilo de vida, a rutina diaria e a corrección da nutrición. O obxectivo da terapia complexa é eliminar as causas da disfunción eréctil e previr complicacións.
Medicamentos instantáneos
En ausencia de desviacións graves, prescríbense medicamentos que estimulan a erección. A acción dos fármacos baséase en relaxar os músculos do pene e aumentar o fluxo sanguíneo nos corpos cavernosos.
Os medicamentos instantáneos inclúen:
- preparados co principio activo Sildenafil;
- baseado en Avanafil;
- fondos baseados en Tadalafil.
Os medios requiren o cumprimento do réxime de dosificación.
Ungüentos e sprays
Os axentes tópicos teñen un efecto local e considéranse máis seguros que os preparados orais. Algúns teñen unha actividade farmacolóxica máis ampla, outros máis estreita.
Considéranse efectivos os seguintes:
- crema a base de aceites vexetais;
- crema que contén alprostadina;
- crema a base de extractos de plantas;
- spray - un complexo de extractos vexetais e afrodisíacos.
A maioría das cremas e sprays son naturais e están dispoñibles sen receita médica.
Un produto biolóxico en forma de spray, grazas a unha forma de dosificación especial, proporciona unha rápida subministración de substancias biolóxicas que teñen o seguinte efecto:
- activa a síntese de testosterona, aumenta a libido;
- aumenta a forza e a duración do recheo de sangue dos corpos cavernosos;
- aumenta o ton dos músculos lisos do pene;
- mellora o estado dos vasos sanguíneos;
- elimina os procesos inflamatorios.
O spray úsase inmediatamente antes da relación sexual. O contido do frasco pulverízase sobre os xenitais, agarde 5-7 minutos para que as substancias penetren nos tecidos. O procedemento repítese diariamente.
Receitas populares e suplementos dietéticos
Os homes maiores de 40 anos tiveron problemas na cama durante séculos. Antes da chegada dos medicamentos, as persoas aumentaron a potencia coa axuda de receitas populares que agora se usan con éxito:
- Tintura de almizcle (corrente de castor). 200 g de almizcle seco son vertidos cun litro de vodka e infundidos durante 30 días. Tome unha culler de té tres veces ao día.
- Té de corno de Maral. As cornamentas cortadas son esmagadas cun coitelo. Tome 2 culleres de sopa. materias primas, Despeje un vaso de auga fervendo, insista media hora. A bebida colada divídese en 3 partes e bebe durante o día.
Tamén podes usar suplementos dietéticos.
Eles, como os remedios populares, pertencen a métodos alternativos para tratar a impotencia, pero non son menos eficaces que os medicamentos tradicionais.
Os complementos dietéticos deben tomarse nos cursos.
Os médicos prescriben suplementos dietéticos como remedio para os homes que padecen:
- prostatite de calquera orixe e neglixencia;
- disfunción eréctil asociada a varias causas;
- relacións sexuais curtas;
- baixa libido;
- exaculación precoz;
- violacións do funcionamento do sistema xenitourinario;
- incapacidade para alcanzar o orgasmo ou sensacións débiles durante o contacto íntimo.
tratamento ao baleiro
Prodúcese unha erección debido ao recheo de sangue dos corpos cavernosos. Unha bomba de erección ao baleiro axuda a mellorar o fluxo sanguíneo nos vasos do pene. O dispositivo é un cilindro cunha bomba ao final. O pene colócase no cilindro e, a continuación, o aire do interior é aspirado mediante unha bomba. Isto crea un baleiro e aumenta o fluxo sanguíneo.
terapia hormonal
Se a disfunción eréctil está asociada a unha diminución dos niveis de andróxenos, prescríbese unha terapia de substitución de testosterona. A duración da terapia de substitución de andróxenos é de polo menos 3 meses. Durante o tratamento, é necesario controlar constantemente o nivel de andróxenos e hormona luteinizante. Os fármacos pódense beber, tomar por vía parenteral ou en forma de implantes subcutáneos.
Tomar drogas de testosterona pode causar o crecemento da próstata, inchazo
Intervención cirúrxica
As opcións de terapia cirúrxica úsanse cando outros tratamentos fallan. Faloprótesis - implantación dunha prótese de silicona bioinerte. O procedemento está indicado para anomalías conxénitas, deformidades despois de lesións de órganos, aterosclerose, trastornos metabólicos persistentes. As desvantaxes do método son a necesidade de intervención cirúrxica, o risco de infección, en caso dunha operación sen éxito, é case imposible usar outros métodos para tratar a ED.
Ximnasia terapéutica e masaxe
O exercicio é importante para manter a saúde vascular e muscular. A actividade física moderada regular axuda a aumentar a potencia. Os máis eficaces son:
- Ximnasia Kegel - exercicios destinados a activar os músculos do chan pélvico;
- "bicicleta" deitada de costas ou no simulador;
- movementos circulares da pelve;
- correndo no lugar
- "tesoiras"
A masaxe axuda a aliviar a tensión e mellorar a circulación sanguínea. Os trazos lixeiros excitan, pódense usar como xogos previos.
Principios de nutrición
A nutrición adecuada axuda a reducir o peso, restaurar o equilibrio hormonal e mellorar o benestar xeral. Dado que a patoxénese da disfunción eréctil está baseada en trastornos circulatorios no pene, é razoable seguir unha dieta para enfermidades do sistema cardiovascular (táboa no 10).
Características de potencia:
- consomen 2500-2600 kcal por día, a base da dieta (60%) son proteínas animais;
- limitar a inxestión de sal;
- dáse preferencia ás variedades baixas de graxa de carne e peixe, cereais, produtos lácteos, vexetais cocidos e froitas frescas;
- As carnes afumadas, as salchichas, os vexetais en conserva e en conserva, o té e o café están excluídos da dieta.
É necesario excluír o alcohol e, en xeral, calquera alimento e bebida que excite os sistemas vascular e nervioso.
Prevención de problemas coa potencia en 40 anos
Hai varios pasos para axudar a previr a ED.
A maioría deles están dirixidos a cambiar o estilo de vida e mellorar a saúde xeral:
- exercicio regular;
- manter un peso saudable;
- evitar o estrés sempre que sexa posible e aprender a xestionalo;
- abandonar o alcohol, fumar;
- vida sexual regular;
- someterse a exames médicos rutineiros para detectar enfermidades cardíacas e endócrinas.
Na maioría dos casos, os homes maiores de 40 anos poden facilmente restaurar a potencia. Para iso, ante os primeiros síntomas, cómpre consultar a un médico. O especialista axudará a desfacerse dos medos, fortalecerá a autoconfianza, porque a clave para un prognóstico favorable do tratamento é a crenza de que o problema será superado.